苹果西红柿榨汁的功效
病情描述：经常用苹果和西红柿放在一起榨汁喝，苹果西红柿榨汁的功效是啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果和西红柿榨汁有利于补充大量的维生素和粗纤维的食物，而且有清肠解毒，去除体内垃圾，促进身体代谢的功效，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要受凉，不要劳累和熬夜。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
它们相结合在一起的营养价值是非常丰富的。 他们里面的维生素a和维生素c是非常高的，不但可以美白皮肤，促进食欲，而且还可以延缓视疲劳，还能保证皮肤的弹性。其中的胡萝卜素也是很多的，可以促进新陈代谢营养神经，改善失眠多梦的状态。而且还可以改善便秘。
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