润通茶喝了多久排泄
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病情分析:
润通茶因人而异。但是大多数的人,不仅没有通便顺畅,而且肚子越来越大,不要盲目的相信,还是要通过饮食和运动来解决便秘。平常多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物。常吃一些粗粮,因为里面含有纤维素。它可以促进肠胃的吸收,大便更容易通畅。每天多吃香蕉蜂蜜,多喝水。
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病情分析:
润通茶能够有效的促进肠道的蠕动和代谢,一般情况下服用一段时间后就会改善便秘的情况,建议在日常生活中一定要注意合理的饮食,不要吃一些辛辣刺激难以消化的食物,要以清淡的饮食为主,能够有效的促进大便的排泄,减少便秘的情况。也可以多吃一些促进肠道蠕动的食物,如香蕉,酸奶等。
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