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人一天基础代谢多少大卡

病情描述:我想减肥,应该要减低摄入,保持基础代谢,人一天基础代谢多少大卡?
医生回答 (1)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    人体一天的基础代谢是需要根据人体的体积,还有根据人体所摄入的食物量进行判断的。在平时生活中人体摄入的食物量比较多,运动时间比较长的,基础代谢就比较多一些,如果是机体体质不好的,平时摄入食物量比较少,不经常运动的人体,每天的基础代谢量就比较少。

马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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