鹰嘴豆糖尿病人怎么吃
病情描述：糖尿病已经8年了，特别喜欢吃点鹰嘴豆，鹰嘴豆糖尿病人怎么吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者尽量少吃鹰嘴豆，都有一定的热量，糖尿病患者主食应该适当的减少吃鹰嘴豆，建议糖尿病在吃鹰嘴豆最好每天不超过50克，另外要严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不超过100克，多吃绿叶蔬菜，另外每天适当的运动密切监测空腹及静脉血糖变化。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
鹰嘴豆里面含有高蛋白，高不饱和脂肪酸等一些对人体有健康的营养素，平时可以直接来吃，或者是炒，煮熟来吃，也可以把它加工成各种的点心，或者油炸豆，多种口味的食品，对治疗糖尿病心血管病补钙都有很好的效果，而且里面含有能让人抗衰老的物质，比如硒，锌等微量元素。
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