孕妇可以吃胡萝卜叶子蒸菜吗
病情描述：我现在怀孕3个多月，婆婆做饭的时候用胡萝卜的叶子给我蒸菜吃，请问这可以吃吗？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在怀孕期间是可以吃胡萝卜叶子蒸菜的胡萝卜叶蒸菜相对来说也是一种比较吃纤维的食物，适当的吃一些能够促进胃肠的蠕动可以防止出现便秘的事情发生。怀孕期间应该多吃一些有营养的食物，比如鱼，瘦肉，蛋类，还有新鲜的蔬菜和水果，要做到营养搭配合理，对于它的生长发育有很好的帮助。
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病情分析：
孕妇在怀孕期间是可以吃胡萝卜叶子，蒸菜的，这些胡萝卜叶子可以补充人体所需要的一些维生素和各种矿物质，对怀孕期间的营养补充是很好的，但是虽然很好，也不能长期大量的进食，还是建议营养的均衡，饮食的多元化才可以达到很好的作用。也需要营养清淡的饮食，不能吃辛辣刺激的食物。
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