蜂蜜能和豆腐一起吃吗
病情描述：用蜂蜜和豆腐榨汁，然后一起喝下去，为了减肥，蜂蜜能和豆腐一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
不建议一起食用，有可能会导致腹泻的发生。因为蜂蜜中的有机酸会与豆腐中的蛋白质形成沉淀，不利于胃肠道消化吸收，容易导致营养不良，甚至引起腹泻。建议二者要间隔半小时以上再食用，减肥一定要采用正确的方法，不提倡过度节食和服用减肥药进行减肥，长期下去会影响身体健康。
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病情分析：
蜂蜜和豆腐能在一起吃，没有什么冲突，期间注意不要吃过油腻、生冷和含糖多的食物，以免引起胃肠道刺激症状，导致胃肠道胀气，饮食的口味要清淡，两餐之间喝点温开水，有利于促进消化，平时要注意不要熬夜和劳累，适当的增加一些体育运动，每天连续运动的时间不要少于一个小时。
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