孕妇一天吃一个柚子好吗
病情描述：怀孕之前根本不喜欢吃柚子，怀孕之后每天都想，孕妇一天吃一个柚子好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以适量的吃些，但也要分开每天吃半个就可以，因为柚子性寒，脾虚的人吃了容易腹泻，可以搭配一些其他的水果食用，在饮食上尽可能多样化，不要偏食，注意加强营养，合理饮食，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，多晒晒太阳，有助于孕妇和孩子的身体健康。
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病情分析：
孕妇可以每天都吃一个柚子。柚子富含营养，如含有糖类、有机酸、蛋白质、有机酸、多种维生素以及钠、钙、磷、镁等矿物质。所以柚子可以预防贫血，对母亲身体健康有帮助，同时可以保证胎儿正常发育。可以通过孕妇身体素质，会增加体内钙含量，预防缺钙。可以食用柚子来治感冒，柚子可以缓解咽喉疼痛。
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