鹅蛋胆固醇高吗

病情描述：本身胆固醇高，所以不能吃胆固醇高的食品，最近买了鹅蛋，鹅蛋胆固醇高吗？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

禽蛋类食物的蛋黄所含的胆固醇含量还是比较高的，所以，你不要吃蛋黄即可。另外，想肥肉，油炸食品等等最好也不要吃。在建议你每天都积极的进行有氧运动锻炼，对于降低血脂也有帮助，但是，如果你积极的饮食干预和运动三个月之后复查血脂仍旧超过，则建议你采用些他汀类的药物降脂治疗。
罗映红 医师
华容县三封寺镇卫生院一级甲等

病情分析：

鹅蛋的胆固醇不高，相对的鹅蛋黄胆固醇比较高，患者不可以吃鹅蛋黄。平时患者一定要注意少摄入高胆固醇的食物，比如动物的肝脏油脂等，少吃动物性奶油少吃蛋糕，少吃辛辣等具有刺激性的食物。多吃一些植物性的蛋白，多到户外进行体育运动，戒烟戒酒，多喝水，规律作息。

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