火龙果苹果牛奶能一起榨汁吗
病情描述：昨天我买了一个榨果机回来，我想榨杯牛奶喝，请问火龙果苹果牛奶能一起榨汁吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
最好不要不要一起榨汁的。因为牛奶是属于蛋白质含量极其高的一种物质，而苹果中的果酸含量是比较高的，果酸与蛋白质结合之后容易形成蛋白质结石，在肠道内堆积不利于新陈代谢正常进行，最好是单独的服用，能够良好的吸收牛奶的蛋白质，也可以吸收苹果和火龙果中的维生素。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
可以一起榨汁食用，三者不会产生毒副反应，而且具有营养互补的作用，火龙果中含有丰富的维生素c、b族维生素和多种矿物质，苹果富含水分，多种维生素，矿物质和膳食纤维，牛奶的营养价值也非常全面，含有丰富的优质蛋白，能够提高机体的免疫力，有利于胃肠健康。
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