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女人吃了猪油会发胖吗

病情描述:特别喜欢吃热腾腾的猪油拌饭,每次都能吃两碗,女人吃了猪油会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任医师
    首都医科大学宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    猪油的热量是很高的,所以吃多了猪油一定会导致发胖,平时应减少其摄入,一周吃一次就够了,动物油脂相对植物油来说,其胆固醇较高,多食用会对我们的身体起到不好的作用,所以要注意控制,想要不导致发胖,平时除控制饮食以外,建议还要做一些体育锻炼,一周至少锻炼两次。

  • 龙其金
    龙其金 主治医师
    枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,可能会的,猪油的热量比较高,平时还是需要少吃,吃油也需要多样化,动物油和植物油搭配着吃,应该多吃蔬菜水果,吃两碗猪油拌饭缺少维生素,吃了不容易饿,你如果每天上山干活,这样吃能够耐饿,希望你食物多样化,不要偏食挑食,美味食物非常多,不要只认一种食物吃。

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潘永源
潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 内分泌科

擅长:对糖尿病及并发症糖尿病周围神经病变,甲状腺疾病,继发性高血压等多种内分泌常见疾病的诊治。
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