做手术紧张怎么办
病情描述：准备打算去做人流手术，可是还没去，现在特别紧张害怕。做手术紧张怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
做手术难免就是会引发一些紧张情绪的。你可以先对人流手术进行一个充足的了解，目前人流手术是比较成熟的手术，也是一个比较小的手术，可以让家人多陪伴一下，这些都可以帮助降低紧张，当然当感到紧张的时候，也可以通过自己的一些放松训练调整，比如关注于自己的呼吸，让自己放松。
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病情分析：
手术前出现紧张这个是很常见的心理反应，你可以先对人流手术做一个充分的了解，相对来说人流手术是一个比较小的手术，比较安全，你只要做了充分的了解，一般就会降低紧张感，另外就是这个期间很需要家人朋友的陪伴，你可以主动的去表达一下你的紧张感觉，这样他们的会帮助开解一下。
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