哺乳期吃茭白会胀气吗
病情描述：晚上看到有好久都没有吃过的茭白就吃了很多下去，哺乳期吃茭白会胀气吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
哺乳期妇女可以吃些茭白，但尽量不要吃得太多，因为这也是一种凉性食物，对身体会有一定的影响，导致宝宝出现消化不良。因此，如果妈妈有肠胃不适，应尽量调整饮食，吃一些有利于消化的东西。合理食用茭白能催乳。在食用茭白的过程中，尽量避免吃豆制品喝蜂蜜，以免过敏。
-
-
-
欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
只要适量的吃是不会引起胀气的，吃的多了有可能会胀气，在哺乳期是可以吃茭白的，因为茭白的营养比较丰富，还有下奶的效果，但是脾胃虚寒的人不能吃太多，不然会引起消化不良导致腹泻，哺乳期尽量保持饮食营养的均衡，不要吃过于油腻和高脂肪的食物，这样才可以保证奶的质量。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号