紫苏叶的吃法

病情描述：前几天妈妈从地里摘了点紫苏叶，说非常好吃，紫苏叶吃法是什么？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

紫苏叶可以生吃也可以做熟了吃。一般可以洗干净以后蘸酱吃，用热水焯熟以后拌酱油等佐料当菜吃，也可以用紫苏叶卷肉或其他食物，有的喝可以炒着吃和炖着吃，这些吃法都是可以的，由个人喜好来选择决定紫苏叶的吃法，没有特殊的使用方法，而且也不会引起中毒。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

可以生着吃，生着吃的时候有特殊的香气，能够起到健脾开胃行气的作用，也可以泡在水里面来喝，对于孕妇呕吐比较严重也可以进行一些作用，而且也可以生着吃，凉拌吃，这些都是可以的，根据个人的情况来决定，平时的时候要注意饮食的清洁卫生。要养成好的生活习惯。

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