海带吃了会胀气补救办法
病情描述：这两天天天都吃海带，吃了之后就会胀气。海带吃了会胀气补救办法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
海带是一种膳食纤维较粗而同时又难以消化吸收的海产藻类食物，如果病人胃肠功能不好或者是海带吃的过多是会因为消化不良而引起胀气症状的发生的。因吃海带而导致的胀气可以通过按摩、热敷等理疗并配合饮食调理来进行改善，病人近期饮食要以清淡易消化吸收的食物为主，尽量吃流质半流质食品，要避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料。
-
病情分析：
海带吃多了会容易引起胀气的情况，可以适当的选择一些促进消化类的药物，或者是选择一些益生菌调理一下肠道菌群的平衡，一定要多喝水，适当的做一些运动，都有助于病情的缓解，饮食上尽量多吃一些清淡易消化的食物，尽量少吃太油腻的食物，在每天休息的时候也可以用手按摩一下腹部。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号