涨奶怎么用手挤奶
病情描述：现在处于哺乳期，而且涨奶，孩子日常的母乳喂养足够，想把奶水挤出来，涨奶怎么用手挤奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
涨奶的情况是可以用手把奶水挤出来的，这个时候建议您最好是适当的进行热敷，然后再从乳根的位置往下排出奶水就可以了。经常出现涨奶的情况，容易导致乳腺炎，而且还容易形成乳块，这个时候最好是把奶水挤出来一些，或者是用吸奶器也会比较方便。奶水比较多的话，少喝一些汤水也能够改善。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
哺乳期如果乳汁较多，奶胀明显，可以用手法挤出奶汁，也可以用电动吸奶器挤出奶汁。但如果宝宝喝不完，建议保持乳房轻度充盈，可以负反馈，抑制大脑的泌乳反射，让大脑分泌最合适宝宝吸吮的哺乳量。挤奶的方法有，用食指和拇指顺时针按压母亲的乳晕部位，直到挤出乳汁。
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