怎么确定宫寒
病情描述：月经一直不太正常，每个月时间都不准，朋友说可能是宫寒。怎么确定宫寒？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果平时的月经周期都不规律，很可能是平时的压力大或者内分泌失调导致的，如果想确定是否属于宫寒，可以到医院的中医科来做检查，建议注意腹部的保暖，补水，从脉象和舌苔是可以判断的，先不要有熬夜的习惯，也不要在经期用冷水洗澡，否则对身体的影响比较大。
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病情分析：
要确定是不是有宫寒的情况可以看下中医来进行调理，也是要根据你身体的症状来确定，平时也是要注意腹部保暖，外用暖宫贴护理，喝点红糖水为好，也是要注意养成良好的习惯，不要着凉了，增加全面的营养，多吃一些补血的食物，也是要观察月经周期的情况，有利于健康。
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