吃梨减肥还是增肥
病情描述：有点上火，家里买了很多梨，说是降火的，可是我又怕吃了会胖。吃梨减肥还是增肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃梨的话没有办法帮助减肥，但是一般也不会增肥的，梨也可以帮助降火，如果您最近有些上火的话，是可以多吃一些梨的，有助于清热去火，一般并不用担心会有肥胖的现象，平时多注意适当的体育锻炼，可以有效的把脂肪转换成肌肉，也可以预防肥胖的现象，而且比较安全。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
当然是减肥。它可以帮助我们减少对脂肪的吸收，而且它的热量也是非常低的，同时里面还有不少的维生素和纤维素。而纤维素就可以把脂肪带出体外，从而达到减肥的效果。可以每天在饭后半小时来一个梨，可以让体内的多余的脂肪排出来，同时体内的毒素也会部分的带出。
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