缺铁性贫血能吃菠菜吗？

病情描述：本人患有缺铁性贫血症，这几天从老家回来，带了不少农家自种的菠菜，但我鉴于我的病情，又不晓得是否可以吃菠菜，想请教一下专业人士缺铁性贫血能吃菠菜吗，能吃的话，多少合适？

医生回答 (3)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

缺铁性贫血患者是可以吃菠菜的，任何的食物都是要做到适量就可以了，不需要刻意的专门去多吃了一些食物，建议你可以在医生的指导下进行一些相关的药物补充，在饮食当中尽量的做到营养全面均衡，荤素搭配好，多吃一些瘦肉类的食物也是比较好的，也要坚持锻炼身体，提高身体素质。
袁圣龙 主治医师
阳谷县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，你患有缺铁性的贫血，提示平时吃的铁元素不足，铁是组成血红蛋白的重要成分，铁元素不足，可以导致贫血，平时可以适量多吃含铁元素多的食物，菠菜不是理想的补铁食物，建议多吃动物肝脏，猪血，鸡蛋，黑木耳等，都是理想的补铁食物，另外可以配合补铁药物，如红源达，可以在药店购买，平时定期复查血常规，看看贫血的恢复情况。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，可以吃的，但是你确定有缺铁性贫血的话，那么我建议你可以考虑要进行治疗的，这些贫血本身是属于营养性贫血，那么在这种情况下，你需要补充铁才可以，一般来说这种植物中的铁其实是并不适合你的，本身是需要进行转化的，所以说你需要要么补充药物，要么补充一些动物性的食物。

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