烘培水果燕麦片减肥吗
病情描述：最近在减肥，今天妹妹给拿了点烘培的水果燕麦片，这个东西减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这是合谋某种减肥人可以进行减肥的，但是一定要经过高温烘焙才可以吃，但是有些人的体质是不一样的，吃完这个东西效果不会那么明显，需要搭配其他的东西来进行减肥，另外还可以进行一些运动来进行减肥，在饮食上多吃些清淡的食物，少吃盐，少吃热量的食物等。
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病情分析：
这个东西是没有减肥的作用的，但是可能一些粗纤维的食物对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说调整好自己的心态，在减肥的过程当中还是要注意进行一下控制，一定要注意，比较肥的肉动物的内脏胆固醇含量比较高的食物，要少吃一些，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食也要有规律，少吃多餐。
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