胃下垂三餐食谱
病情描述：有点胃下垂，经常便秘和腹痛，食欲也不好。胃下垂三餐食谱有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有胃下垂之后饮食上要避免暴饮暴食、一日三餐要有规律性，要养成少食多餐的好习惯，食物中要选择容易消化和吸收的食物来吃，建议要多吃蔬菜，还要防止便秘的发生。胃下垂患者会出现腹部疼痛、腹胀、恶心或者是便秘等症状，患者需要通过服用助消化类的药物调理。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
胃下垂的患者饮食不能吃太多，每餐吃到八分饱就可以，以易消化食物为主，不吃辛辣刺激食物，生冷难以消化的或者是硬的食物也不一吃，平时应以细软性软烂食物为主，并保证营养均衡，做到少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食给肠胃带来压力，平时可多吃些新鲜的蔬菜水果，可预防便秘。
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