身体炎症大怎么调理
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果经常出现上呼吸道感染及牙龈炎，说明身体处于亚健康状态，要调理亚健康，首先在饮食上要禁食生冷，辛辣，刺激性食物，多吃当地当季新鲜蔬菜，水果，尽量少吃反季节的食物，多喝汤水，每天要保证喝2500毫升的饮品，不熬夜，作息规律，每周至少运动五天，每天至少运动40分钟以上。这样坚持一段时间，身体的亚健康状态会有所改善。
-
-
-
-
刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
平时应该注意饮食清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，瘦肉之类的东西，富含优质蛋白的食物多吃可以补充微量元素，调节个人情绪，保持乐观的心情，按时休息不要过度劳累，经常参加一些户外活动可以增强身体免疫力，注意饮食习惯，戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料。
-
-
-
- 张延新 副主任医师 产科
自己流掉的身体伤害大吗
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
打吊针对身体危害大吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
增强ct对身体伤害大吗
-
-
-
- 王雪颖 主任医师 泌尿外科
自慰对身体的影响大吗
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
拍x光对身体损害大吗
-
-
-
- 张延新 副主任医师 产科
无疼人流对身体伤害大吗
-
-
-
ct拍片对身体伤害大吗
ct拍片对患者身体没有很大的伤害，这种检查是利用x射线对患者机体进行穿透检查，虽... 详细»
-
-
骨穿刺对身体危害大吗
骨穿刺一般不危害人体。 骨穿刺是临床的一种比较安全的病理检查手段，一般只需3~... 详细»
-
-
吃药流产对身体伤害大吗
目前市面上有很多流产的方式，而药物流产就是其中的一种，这也是最简单、最迅速的一种... 详细»
-
-
味精和鸡精哪个对身体危害大？
味精和鸡精都是日常生活中非常常见的调味品，有些人则很少食用这两类调味品，觉得它们... 详细»
-
-
常喝绿茶，对我们身体有4大好处，适当喝喝身体好
生活中很多人都会喝上一些茶饮，特别是潮汕地区的人，这里功夫茶十分流行。在茶文化发... 详细»
公众号
头条号
百家号