如何食养调胃？
病情描述：如何食养调胃？
医生回答 (2)
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病情分析：
调养胃，首先要注意。少食用冷冻和过热的饮食。少吃辛辣刺激，过咸的食物。饮食要以清淡为主。少服用太荤，太油和煎炸的食物。饮食中要以易消化的食物为主，肉类炒制要熟，蔬菜不要半生。饮食要有节制，应该少吃多餐，避免饥饿疼痛，不要饮酒和咖啡。注意饮食营养均衡。
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病情分析：
平时要养好胃，调理好胃，这种情况主要是饮食上要注意，尽量多喝一些粥类的食物的，同时，注意尽量不要吃太硬的和太酸的太凉的东西的，然后一定要养成少量多餐的习惯的，可以做一些，营养粥，比方说八宝粥，我煮粥，或者是用一些蔬菜粥，多喝一些汤类。
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