晚上喝乌鸡汤会长胖吗
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病情分析:
乌鸡汤属于营养丰富的汤类,如果每天都喝的话会引起发胖,偶尔只是喝一次两次的话不会发胖的,所以不用担心发胖,乌鸡汤属于温性滋补的食物,如果女性经常喝的话,能够提升改善气色,对皮肤,发质,气血都有很好的帮助,但是建议平时不要喝的太多,每天喝一到两碗就好。
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病情分析:
你好,要想减肥饮食方面一定要控制好,晚上喝乌鸡汤,非常容易造成身体肥胖,对于一些肥胖的人,经常性的喝汤,特别是鸡汤,肯定是不能够喝的,尽量选择一些清淡的食物晚餐,最好吃个半饱,早晨中午吃个七八分饱,这样的话才有助于减肥,减肥本身就是一个严格控制热量摄入的一个过程。
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