纯牛奶升血糖吗
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
会使血糖升高，牛奶中含有丰富的蛋白质，维生素及人体必需的其他微量元素，但是牛奶中的蛋白质脂肪，会产生热量导致血糖升高，所以在血糖升高的期间应该注意饮食措施，不应该喝纯牛奶，可适当饮用一些酸奶，并且注意平时饮食多吃粗纤维食物，养成饭后锻炼的习惯。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
喝纯牛奶会引发血糖升高，建议患者尽量不要喝纯牛奶，可以适当的喝一些酸奶，在血糖升高期间可以吃一些粗粮和膳食纤维来控制血糖，饮食少吃一些含糖量比较低的食物，高蛋白高脂肪的食物，也不要多吃多喝开水促进新陈代谢，饮食上尽量要以清淡容易消化的食物为主。
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