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女生肺活量低是什么原因

病情描述：孩子学校组织体检，说肺活量低，建议多加强锻炼，女生肺活量低是什么原因？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

肺活量低说明缺乏体育锻炼，平时要多运动，比如慢跑，多做深呼吸运动，要注意调整呼吸，呼吸均匀后可以加强运动量，这样就能逐渐增加肺活量。运动量少的人体质与免疫力也比较低，容易生病，所以家长要重视。日常给孩子均衡饮食营养，多吃应季的蔬果，多饮水。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

肺活量低大部分是缺乏运动引起的，如果不影响正常的工作和生活，没有出现胸闷气短的情况，可以不必担心，可以适当的锻炼肺活量，有一些运动能提高肺活量的情况，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力。

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