如何快速拉肚子一分钟见效
病情描述：肚子很会经常有赘肉出来，特别是坐下来就有游泳圈。如何快速拉肚子一分钟见效？
医生回答 (2)
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病情分析：
通过人为腹泻来进行腹部减肥是不可取的。腹泻有可能会引起肠道菌群失调、肠道黏膜受损，严重的甚至能引起条件致病菌的感染，对病人的身体健康影响是非常大的，甚至能威胁到病人的生命安全。减肥应通过科学的饮食并配合有效的体育锻炼来达到目的，需要避免高脂、高糖饮食，避免暴饮暴食，饭不能吃的过饱，经常参加跑步、游泳、仰卧起坐等体育运动。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
你这个方法是不正确的，通过拉肚子一分钟见效根本不可能。快速拉肚子会导致你体内平衡失调，会导致生命危险。要科学健康的减掉你的游泳圈。就是要控制每天的食物量，每天坚持运动，运动量也不能过大。饮食也必须满足你正常的需要量。多做腹部的运动。不久坐。
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