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香菇和紫菜能一起吃吗

病情描述:想吃香菇和紫菜,然后今晚打算去菜市场买回来。香菇和紫菜能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    香菇和紫菜可以在一起吃,没有什么冲突,其中含有大量的矿物质维生素,微量元素以及粗纤维食物,有利于促进胃肠道蠕动,防止便秘,平时的饮食口味一定要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,少吃一些过于寒凉油腻和刺激性的食物,多喝温开水。

  • 于亚楠
    于亚楠 医师
    内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
    病情分析:

    香菇和紫菜是可以一起吃的,两种食物在一起不会出现一些不良的反应,香菇是一种菌类的食物,紫菜里面含有很多的营养成分,能被人体所吸收,平时在吃的时候一定要注意,不能够吃的太多,有可能会引起腹胀腹痛等现象,也可以把紫菜和鸡蛋搭配在一起,或者是和甘蓝搭配在一起吃。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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