赤小豆芡实红薏米茶经期能喝吗
病情描述：这段时间经常吃一些赤小豆和薏米。赤小豆芡实红薏米茶经期能喝吗？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
是否能喝主要看自己的身体体质，如果月经量比较多的话建议不要喝，因为薏米有活血的作用，很有可能会引起经量增多，但是在近期最好还是不要喝，毕竟薏米属于凉性的食物，喝了对身体不是很好，月经期间可以多吃温热的食物，同时也要注意腹部的保暖，避免受凉出现痛经。
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病情分析：
薏米是凉性的，在月经期间不建议你喝含有薏米的茶，以免引起宫寒，导致月经颜色发黑，出现月经淋漓或者是腹痛的症状，在这期间饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质，要注意个人卫生，并且使用优质的卫生护垫。
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