睡不着觉心慌烦躁不安胸闷怎么办
病情描述：这段时间总是睡不着，感觉心慌烦躁。睡不着觉心慌烦躁不安胸闷怎么办？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
晚上睡觉不踏实，心慌心闷，憋气心率增快这可能是心肌缺血的病症，建议患者尽快去医院做一个详细的检查，查明病症结合临床反应服用一些对症的药物，建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食以清淡食物为主，不要抽烟喝酒，多吃清淡食物，忌食辛辣刺激性的食物。
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赵岩 主治医师
沈阳市于洪区结核病防治所 一级
这种情况可能是由于工作上或者是生活里的压力太大了，所导致的。可以在睡前的时候喝一杯牛奶，听听轻音乐，对于睡眠能够有所缓解。或者是在白天的时候多运动运动消耗身体里的热量，使身体感到疲惫，然后晚上就不容易失眠。可以多和家人朋友聊一聊，这样的话可以放松心情。
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