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苹果和火龙果和香蕉和牛奶可以一起榨汁吗

病情描述:我个人比较喜欢早餐自己榨果汁,苹果和火龙果和香蕉和牛奶可以一起榨汁吗
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不建议这些食物一起和牛奶榨汁。如果要想榨汁可以单独的将苹果、火龙果、香蕉一起榨汁。如果加上牛奶可能会发生化学反应。因为牛奶中的蛋白质含量比较丰富,但苹果中的果酸含量也比较丰富。果酸和蛋白质可以发生化学反应产生结石。如果长时间这样服用可能会出现肠道结石的症状,不利于患者的身体健康。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    可以一起榨汁,但是味道会有些浑浊,火龙果没什么味道,很容易被遮盖,水果的用量也会决定榨出的果汁味道和香气,而且多种水果和牛奶混用,可能会影响牛奶的营养吸收,最好是分开食用比较好,能把水果的营养发挥到极致。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,早晚一杯牛奶。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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