一天吃一个苦瓜的好处
病情描述：特别喜欢吃苦瓜，基本上每天都会煮一个来吃。一天吃一个苦瓜的好处是什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
苦瓜的好处有很多，很多人因为它的味道不喜欢，但是良药苦口，它的营养价值很高。首先它能够清热败火，解毒杀菌，因为性味苦、寒，能治疗疮痈肿毒。其次它能够祛暑除热，夏天可以避免中暑引起的烦渴、恶心、呕吐。每天一个苦瓜不仅可以补充营养，还能强身健体。
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病情分析：
吃苦瓜主要就是可以起到清热解毒和败火的作用，如果每天吃一些苦瓜，这样就会避免出现有上火等情况的发生，但是如果没有火大的情况，通常情况下也不需要每天都吃苦瓜的，还是要尽量做到饮食的多样化，这样才能够保证营养的充分，平时可以适当的吃一些苦瓜就可以的。
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