维e什么时候吃最好早上还是晚上
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病情分析:
维生素e最好是在饭后服用比如在早晚饭后两小时服用最好,如果空腹吃会容易让维e快速的吸收进去血内通过尿液排出体外。但是在饭后服用或者是睡前两小时服用这样可以帮助更好的吸收,从而起到美容养颜和补充维生素也有帮助通便等多个功效。建议在服用维生素e期间不要同时服用其他的药物。
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刘红莲 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
维生素e不分早上或者晚上吃,每天在固定一个时间吃都是可以的。维生素e又叫生育酚,可以补充体内的女性激素,广泛应用于临床。维生素e属于脂溶性维生素,要按照医生的要求来进行服用,过量服用有可能引起中毒,所以一定不要盲目服用,要在医生指导下进行用药。
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