羊肉能和菠菜一起吃吗
病情描述：现在又快到吃羊肉汤的季节了，大家小巷都飘着羊肉的味道，羊肉能和菠菜一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
当然可以一起吃，这两种食物的营养成分不相克。羊肉中主要含有蛋白质，碳水化合物，维生素a等多种营养成分。我猜里面富含有叶酸，维生素b，六以及铁，钙，磷等矿物质元素。他们一起吃可以预防上火，还能促进消化。但是不可以长时间的食用，会导致营养不良。
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病情分析：
吃羊肉和不在意应该是没有任何问题的，这两种食物放在一块吃也不会有什么不舒服的情况，所以没有必要担心这方面的问题，而且这两种食物在一块吃应该是有助于促进营养的吸收。但是平常也应该注意自己胃肠道的情况，注意调整饮食习惯，不要一次吃太多的羊肉，避免出现消化道不舒服症状。
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