孕妇能吃马兰头野菜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
一般只要注意烹饪方式,注意好饮食卫生,马兰头野菜也是可以吃的。在怀孕期间饮食方面没有太多的禁忌,一般只要不吃寒凉刺激性的食物就可以。但是要保证营养充足,建议最好是以荤素搭配为主,要保证营养均衡。在怀孕期间最主要的就是做好产检工作,这样才能及时发现问题,及时治疗。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
孕妇是能够吃马兰头野菜的。野菜属于是一种自然的绿色蔬菜,而马兰头这种野菜含有丰富的维生素,微量元素,粗纤维,碳水化合物和其他各种营养物质,能够补充身体所需的各种营养成分,而且还能够润肠通便,预防和治疗便秘;不会影响孕妇的身体健康和胎儿的正常生长发育。
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