乳糖含量高的食物有哪些
病情描述：我被查出患有糖尿病，有很多含糖量高的食物都不敢吃，请问乳糖含量高的食物有哪些?
医生回答 (2)
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病情分析：
含乳糖的水果里面有西瓜，西瓜还具有通便利尿，补充微量元素的功效。香蕉，山楂，菠萝等这些的糖分都是非常高的。还有一些点心，蛋糕，雪糕，奶粉，液体奶等等，都是含有乳糖的。还要少吃冰淇淋，饼干，水蜜桃，甜瓜，芒果，荔枝，哈密瓜，木瓜，奇异果等水果。
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病情分析：
糖尿病患者在日常饮食上一定要注意严格的把控，避免吃含糖量过高的食物，日常含糖量过高的食物有很多，尤其水果当中，比如西瓜，成熟后的香蕉，山楂，火龙果，菠萝，葡萄，芒果等，蛋糕和面包中乳糖量也是极其丰富的，日常注意忌食，多做一些运动锻炼促进体内糖分的分解。
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