哺乳期能吃桃胶银耳吗
病情描述：正在哺乳期，秋冬季节干燥，想吃桃胶银耳汤，哺乳期能吃桃胶银耳吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期内是可以吃桃胶银耳的，因为桃胶银耳具有补充水分，清肺养胃的作用。同时在服务期间内要多注意休息，尽量少熬夜，避免劳累过度，饮食上要多注意尽量少吃生冷辛辣等刺激性的食物，以免影响奶水的质量。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物来提高自身的免疫力。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
哺乳期是可以吃桃胶和银耳的，桃胶和银耳都富含丰富的营养，可以起到活血化瘀的作用，而且还可以提供产后身体所缺的一些营养物质，不会导致奶量减少或者影响到母乳的质量，但是桃胶不能每天都吃，一般一个礼拜左右吃一次就可以，吃的太多会造成消化不良的情况发生。
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