产后可以泡脚发汗吗
病情描述：坐月子当中，感觉好冷，四肢冰凉，想要用热水泡脚，产后可以泡脚发汗吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
坐月子期间是可以泡脚发汗的，用热水泡脚可以促进脚部的血液循环，加快身体的新陈代谢，对于缓解四肢冰冷有很好的，泡完脚后应该立刻擦干，避免受风吸入凉气，月子期间一定要注意做好防寒保暖，饮食上应该多吃一些温补的食物，注意一个月内禁止性生活和盆浴。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
产后坐月子，如果觉得寒冷，需要立即查看室温是否适宜，一般月子期间合适的室温约25度，如果觉得冷，需要注意是否有发热恶寒的症状，月子期间需要注意身体清洁，也可以用热水泡脚，促进发汗，但要注意补充水分，避免脱水，饮食科学休息良好充分的母乳喂养，有利于产后康复。
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