为什么不吃饭会瘦
病情描述：我最近应酬有点多，长胖了好多，就想减肥，已经控制饮食了不明显，不吃饭了会瘦点，为什么不吃饭会瘦?
医生回答 (2)
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病情分析：
因为减肥主要是体内的脂肪比较多，但如果是脂肪不通过运动来进行消耗掉，一般饿两天是不会瘦下来的。所以想要减肥就需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，这样才能够瘦下来。并且减肥是一个长期的过程，一般需要坚持，大概两个月到三个多月才能够看出来明显的瘦身效果。
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病情分析：
你好，人不吃饭缺乏营养，然后肯定没有热量转化成脂肪，自然而然的就会瘦一些，但是这是不健康的，想要减肥一定要养成一个良好的饮食习惯，平时尽量不要暴饮暴食，另外就算在外面应酬也尽量吃得清淡一些，油腻的食物尽量不要选择，如果喝酒的话喝一点白酒还是可以的，啤酒最好不要喝。
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