叶酸选择otc还是保健类
病情描述：我最近打算要宝宝了，朋友给推荐了两种叶酸片，不知道要哪个好。叶酸选择otc还是保健类？
医生回答 (2)
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病情分析：
基本上都是差不多少的，可以自由的进行选择，备孕之前所吃的叶酸必须要选择正规厂家出厂的才可以，而且在怀孕的前三个月也是需要进行服用的，主要是为了防止一些畸形儿的出现。现在都是本着优生优育，所以在备孕之前男女双方都是做好身体检查，只要没有疾病的情况下就可以正常的备孕了，孩子出生之后他的健康几率还是比较高的。
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病情分析：
你好，叶酸选择两种其中的任何一中都可以，都能够有效的补充所需的叶酸量，如果不想服用药物的话，也可以多吃些含叶酸量较高的瓜果蔬菜。备孕期间夫妻双方都保持生活规律，不要熬夜，平时适当的多锻炼身体，饮食上加强营养，提高精子与卵子的质量，平时多试试在排卵期前后同房。
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