火龙果会不会发胖
病情描述：很喜欢吃火龙果，特别喜欢晚上看电视的时候吃个，火龙果会不会发胖？
医生回答 (2)
-
病情分析：
火龙果是属于低糖低热量食物，适量的使用是不会发胖的，但是由于火龙果具有润滑肠道的作用，过量食用可能会引起腹泻，所以每次要控制好食用量。为了避免发胖，平时可适量的吃黄瓜，香蕉等食物，以确保大便的通畅，减少脂肪的堆积。但是在晚上尽量避免进食，避免引起肥胖。
-
-
-
陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
适量的吃一些火龙果，它是不会发胖的。因为火龙果它是属于一种热量比较低的一种水果，尤其是在晚上的时候适量服用，也是不会容易出现长胖的情况。但是如果你使用过量的话，由于火龙阁里面还有非常丰富的营养物质，可能会增加肥胖的可能，所以尽量要少吃，不要过多。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号