女人多吃火龙果好吗
病情描述：没吃晚饭，刚好还有两个火龙果就当晚饭全吃了，女人多吃火龙果好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
女人多吃一些火龙果是比较好的，可以有效的帮助润肠通便，可以缓解便秘的现象，而且也具有美容养颜的作用，但是空腹最好不要吃，尤其是对于一些肠胃消化功能不是很好的人，可能会引起便秘的现象，吃什么东西都要注意，适量晚餐不吃是可以吃火龙果的，这样也是有助于减肥的。
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病情分析：
你好，晚上只吃火龙果，这样是不科学的，人的身体需要很多种微量元素，如果单纯的只吃火龙果的话，身体的营养需求是得不到保证的，建议晚餐多选择一些蔬菜和水果，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉等等食物都是可以的，但是就算是这些清淡的食物，也不能够过度的暴饮暴食，吃个半饱就可以了。
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