军训期间为什么会便秘
病情描述：军训期间我男朋友有好几天都没有拉屎了，军训期间为什么会便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘与军训是没什么直接关系的，考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠动力不足引起的，容易引起大便干燥，排便困难，口腔异味，肚子胀痛等情况。另外便秘也不能排除与喝水少，不爱吃蔬菜水果，运动量少，饮食不规律，饮食不当，暴饮暴食，长时间坐着等有关，军训期间多喝温水，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮有利于缓解便秘。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
便秘一般和军训没有直接的关系，主要是由于饮食因素所引起的。还可能是由于肠胃蠕动过慢导致的。可多吃火龙果，黄瓜等润肠通便的食物，每天早上空腹喝杯淡蜂蜜水，可以起到润滑肠道的作用，有助于促进粪便的排出。如果便秘症状严重的，可少量的口服泻药来软化大便，加快排便。
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