怀孕了怎么搞舒服一点

病情描述：怀孕了之后干什么都很难受，干什么都不舒服，怀孕了怎么搞舒服一点？

医生回答 (2)

刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

在怀孕期间应该放松情绪，一般身体都是会出现一定的早孕反应，会有不适的症状的，建议应该放松情绪，看一下睡眠的变化，注意计算预产期的时间，在怀孕后期做到营养均衡，注意不要有大的压力。如果会有尿频的症状，建议多喝水勤排尿，不要进行剧烈活动，暂停性生活。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：怀孕后有由于受体内激素的影响，会出现早孕反应，如：恶心，呕吐，食欲不振，头晕，乏力等，一般不需特殊处理，怀孕12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，建议您放松心情，调节好心态，合理调配饮食，饮食应以富含营养、清淡可口、易消化食物，适量活动，听听舒缓的音乐，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，注意按时产检，祝您和胎儿健康！

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