糖尿病人一周三餐食谱
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病情分析:
建议患者在平时的饮食中一定要保证足够的营养,并且适量的补充一些糖蛋白质和脂肪,早餐推荐患者吃的清淡一些,可以吃一些米粥,午餐和晚餐,建议患者可以吃一些低糖的软质食品,菜系上可以选择一些新鲜的绿叶蔬菜,建议患者平时一定要定期复查,监测自己的血糖。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
糖尿病的患者建议平时多吃粗粮和膳食纤维,可以适当的吃一些瘦肉,豆制品以及谷内食物,不要吃高糖高热量以及高脂肪类的食物,注意控制饮食量,一日三餐不要吃得太饱,每餐控制在八分饱就可以,平时不要喝糖水,经常参加户外活动,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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