便秘的人为什么会失眠
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
因为我们人体的粪便中有一种毒素叫硫化氨,这种毒素可以安胎人的神经系统,造成人休息不好,睡眠不安,所以便秘会使人头晕、失眠、健忘、易疲劳等,建议患者平时饮食中多注意吃清淡食物比如蔬菜、水果,忌食辛辣刺激性的食物,多喝温水,或者吃一些助消化的食物或者药物。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
便秘的人并不会导致就一定会出现有失眠的情况,失眠和便秘之间并没有绝对的联系,目前出现有失眠,主要考虑可能是精神过度的紧张,或者是情绪上受到一定的压抑,或者是过度的劳累等导致出现的症状,主要是从精神心理方面进行调理,同时也可以适当的应用一些安神的药物等进行治疗。
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