芝士容易发胖吗
病情描述：现在早上我都不想吃的太过于丰盛了，为了减肥，很多东西都不能吃，芝士容易发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
芝士里面还有很多的热量，食用过后会造成人体摄入热量过多，就会导致肥胖的症状，但是芝士里面含有丰富的蛋白质，镁，铁等矿物质，还有维生素a等微量元素，适当的吃一些芝士，对人体有很多的好处，能够维持体温，保护内脏，还能够促进体内血红蛋白的产生，预防贫血的情况，预防心血管疾病。
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病情分析：
经常吃大量的芝士会引起身体发胖的。芝士是一种奶制品，含有丰富的蛋白质，钙和脂肪等，平时少量的吃芝士可以通过知识补充身体的热量和脂肪。平时可以使用芝士来做大量的甜品，进行补充人体所需要的营养，但是大量的吃的话，会促进人体脂肪增多，从而引起人体发胖的情况。
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