饭后吃柚子会发胖吗
病情描述：中午吃了饭之后，就一直觉得喉咙里面干干的不舒服，饭后吃柚子会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
饭后吃柚子那么是不会造成发胖的，因为柚子是一种瓜油的食物，如果是在饭后吃的话，那么还有利于去除油腻的，所以一般来说吃柚子是不会造成发胖的，平常的生活中如果是发胖的话，一般都是由于吃太多的饭或者是太多油腻的食物所造成的，一般来说吃水果不会造成肥胖的。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
饭后吃柚子是不容易发胖的，柚子内含有的热量相对来说比较低，但是任何热量低的食物，如果吃多的话也会发胖的。但是在饭后立马吃东西是一种不好习惯，因为这样可以加重胃部的负担，对胃是很不好的。所以平时要营养搭配，注意保持饮食均衡。饭后可以适当的散散步。
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