怀孕初期能吃紫苏叶吗

病情描述：怀孕后一直呕吐，人也变得很憔悴，听说紫苏叶有理气调中的作用。怀孕初期能吃紫苏叶吗？

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

在怀孕早期如果妊娠反应比较厉害的情况下是可以吃一些紫苏叶的，因为紫苏叶具有很好的安胎保胎作用，可以缓解女性在妊娠期间出现的恶心呕吐、头晕症状，在怀孕初期一定要注意多休息，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，尽量少吃一些油腻的食物，可以减轻妊娠症状。
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院一级

病情分析：

在怀孕初期是可以吃紫苏叶的，能够有效的改善孕吐的现象，平时可以在烧汤或者是煲汤里面食用，而且紫苏叶还具有预防风寒感冒，里面还有很多的营养物质，比如是维生素，矿物质以及膳食纤维，平时适当吃一些具有安胎的作用，对胎儿的生长发育也有很重要的帮助。

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