空腹喝苦瓜汁能减肥吗
病情描述：胖到怀疑人生，强迫自己一定要减肥，晚上不怎么吃饭，就想喝苦瓜汁。空腹喝苦瓜汁能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
空腹喝苦瓜汁，可以起到减肥的作用。如果要减肥，可以采用这种食疗的办法，同时建议你配合一定量的运动。另外在用苦瓜汁减肥时，一定要注意以下几个方面：第1个方面一定要生吃，不能泡水，泡水会使苦瓜内的有效成分流失。第2个方面在使用苦瓜时建议一天使用2~~4根苦瓜。第3个方面在喝苦瓜汁的时候一定不要添加调味料。
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病情分析：
空腹喝苦瓜汁是不能够起到减肥的作用的，而且苦瓜吃有些人的肠胃功能不是非常好喝了，之后会出现一些刺激性一些不舒服的症状，所以说不要盲目的去尝试这样的一种减肥的方法，那么减肥，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼，少吃多餐。
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