孕妇秋燥上火吃什么
病情描述：本来怀孕之后身体就一直不太舒服，冬天来了之后立马就上火了，特别难受。孕妇秋燥上火吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现秋燥上火的时候可以喝一些百合，可以直接将百合加一些莲子做成甜品汤，也可以吃百合粥，或是炖银耳或是梨汤等。同时也应该要多吃一些当季的水果蔬菜。并且避免吃牛肉羊肉、火锅以及辛辣刺激的食物。同时也应该要多吃一些润肠通便的食物。每天也应该做到多喝水。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
适当的多吃滋阴去火的食物，比如梨，百合，山药，银耳，西红柿，黄瓜，火龙果，橙子，还可以适当的喝一些蜂蜜水，也要多吃粗粮，多吃清淡的食物，上火期间最好不要吃辛辣生冷刺激的食物，除了饮食方面需要注意，也要保证充足的睡眠，晚上最好早睡觉，不要熬夜。
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